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アロマテラピー

2017/09/05

 こんにちは。大橋会計の藤岡です。
朝晩が涼しく、日中晴れていても空気がカラッとしていて
すっかり秋に入ったという感じですね。
夏が終わるとなんだか寂しい気持ちです。
 
最近、アロマテラピーを始めました。
アロマは前から好きで、ちょこちょこ使ってはいましたが
今回は本格的にアロマ生活を始めようと思い、
思い切って精油を一式買い揃えました!
 
香りをかぐと、嗅覚から なんと0.2秒で脳へとダイレクトに届くそうです。
またアロマは、皮膚から血菅へ、口から肺・血管へという形でも取り入れることができます。
今精油はどこでも売っていて手に入りやすいものになっていますが
成分をよく確認して購入しないと、とても危険です。偽の香りが脳にダイレクトに届いてしまいます。
小さいお子さんに使う場合は注意が必要だそうです。
 
まだ始めたばかりですが
家ではディフューザーで焚いたり、
枕にたらしたり、オイルと一緒に髪や体に塗ったり、
自分で調合してロールオンボトルに入れて持ち歩いています。
かなり癒されています♪
今度は洗濯にも使ってみようと思っています。

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